3a semana de Pilates

Eu estou impressionada, mas a minha lombar parou de doer! Incrível, mas deu certo! Cada aula que passa fica um pouco mais fácil o equilíbrio em cima da bola! Mas com certeza ainda faço parte do time dos enferrujados! mas estou firme no propósito! Outra boa notícia é que emagreci 1 Kg! Eu acho bastante em 3 semanas! Além do pilates estou fazendo de 25 minutos de esteira! 2 vezes por semana!

Tenho que confessar que a lombar parou de doer e quem começou foi o punho! rsrsr Afinal aguentar o peso do corpo na munheca fazendo flexão em cima de uma bola não é fácil (foto bola cinza)! Mas beleza, estou tentando colocar mais peso na outra mão! o que não quero é desistir!

Outra coisa que preciso confessar é que minha perna não fica retinha igual na foto da bola verde nem por reza brava! Na verdade fica meio dobrada! mas é preciso lembrar "keep walking"!

Vamos em frente!